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“无糖”时代,不想死于糖尿病

2020-10-13 10:32:05 来源:互联网 阅读:-
【摘要】对于奶茶粉丝来说,总有一个理由可以让你点上一杯奶茶,因为没有什么是一杯奶茶解决不了的事情,一杯不行那就两杯。奶茶作为减肥的公认天敌一直以来饱受争议,所以在国内众

对于奶茶粉丝来说,总有一个理由可以让你点上一杯奶茶,因为没有什么是一杯奶茶解决不了的事情,一杯不行那就两杯。

奶茶作为减肥的公认天敌一直以来饱受争议,所以在国内众多的奶茶店里,都有“无糖”“少糖”以及“n分糖”选项,只要选择“无糖”和“少糖”,喝奶茶变胖这个问题,似乎便可以迎刃而解。

可是,事实真的是这样吗?

某天,你喝了一杯无糖的百香果红茶,去糖后,虽然每100克平均减少了17%的糖,但它所含的糖分仍达每日游离糖摄取上限的6成。

而且“去糖”奶茶的糖分不一定真的变少,别忘了,奶茶原材料本身就是糖。一份珍珠所含糖分不容小觑,一杯原汁原味的珍珠奶茶,平均能量能达到400千卡,其中4成能量来自珍珠。

所以“去糖”本身就是一个伪命题,图样图森破的你,在喝无糖奶茶的时候,依然在疯狂的摄入糖分。

除了奶茶外,许多饮料巨头也顺应潮流,推出了“天然代糖”饮料。比如统一的小茗同学和农夫山泉的茶π,以及可口可乐于2013年推出的低糖低卡可乐,都用到了天然代糖——甜叶菊。

甜叶菊,这种从菊科植物中提取的甜味剂。其甜度是蔗糖的 200到300 倍,可热量仅为蔗糖的 1/300。

看着是不是很感动,科技可以改变未来,你拿得起,放不下的致命甜,真的就被这些巨头解决了。

别开心得太早,这种“健康”很可能只是个幻觉。有不少研究都表明,饮用无糖饮料也会让人发胖。

一项 2013 年发表于《美国临床营养学杂志》的报告,对66118 名受试者进行了长达 14 年的研究调查后显示:长期摄入含有人工代糖的饮料更易诱发肥胖及Ⅱ型糖尿病。

2014年,发表在美国权威科学杂志《自然》上的一项研究则进一步证明,代糖可能会干扰人体控制血糖的能力。

由此看来,健康和好喝,你真的只能选一个。毕竟像Uzi这样的“电竞天才选手”都无法阻止2型糖尿病对自己身体的影响,在最好的年纪抱憾退役。

国际糖尿病联盟2019年公布的数据显示,全球糖尿病患者约有4.63亿人。其中中国患者达1亿以上,居世界第一。在国内,每10个成年人中,就有1个糖尿病人,每2个成年人中,就有1个糖尿病前期患者。

“无糖”并没有缓解节节攀升的糖尿病数据,甚至还加剧了它的发生,或许这又将变成欺骗吃货的又一大谎言?糖也许会失败,但资本不会放过任何一个突破口。

随着“假无糖”、“代糖”被质疑的声音越来越大,糖尿病的患者也越来越多,主要针对糖尿病“控糖”的行业风口就出现了。

小甑科技研发的智能控糖的电饭锅,到Google拉里·佩奇到投资生物技术公司Calico数亿美元,为糖尿病患者开发了一款智能隐形眼镜,通过它来检测人体血糖水平。越来越多的资本开始进驻“控糖”产业。赛杜恳甚至投资数亿,打造国内外联合实验室,针对性研究糖尿病。

赛杜恳的产品研发人员透露,想要改变已有的、满足口腹之欲的生活习惯,需要非常强大的意志力。治疗糖尿病最大的困难在于,让患者控制饮食、保持健康的生活习惯,本身是反人性的,很难坚持。

作为一种慢性病,糖尿病的危害来得没那么快,在没有并发症、能吃能喝的疾病早期阶段,说服患者去为几十年后可能出现的危险买单,更是难上加难。

所以,无论是“无糖”也好,“控糖”也罢,都离不开关于“糖”的讨论,也侧面证实了,疫情过后的今天,当代人自我健康管理意识正在苏醒,关于“糖”的二三事,消费者端也需要更长时间的普及过程,但也有越来越多的像赛杜恳这样的公司在研究新技术,来帮助未发生或已发生糖尿病得人群进行控制,对于中国糖尿病市场和消费者而言,这只是一场变革的开始。

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